Novice

Novo v Wellnessu Atlantis: Odkrijte zdravilne učinke metode Wim Hof

Shutterstock 1366084151

Doživite edinstveno izkušnjo metode Wim Hof ter z dihalnimi vajami in hladnim potopom okrepite telo in izboljšajte svoje počutje.

19. 3. 2025

Metoda je znana po številnih zdravilnih učinkih, med drugim povečuje odpornost telesa, zmanjšuje stres in izboljšuje splošno počutje. Redna praksa, zlasti tedenski potopi v hladno vodo, je izjemno koristna za telo in um, saj pomaga pri okrevanju ter prispeva k povečanju energije in bistrejšemu umu.

Pri metodi Wim Hof se boste naučili pravilne izvedbe dihalnih vaj, nato pa se pod vodstvom potopili v hladno vodo s temperaturo 8 °C. Metoda je primerna za zdrave osebe, starejše od 16 let, pred udeležbo pa je obvezna izpolnitev vprašalnika.

Podrobnosti programa:

Trajanje: Skoraj 60 minut.

Lokacija: Počivališče ob kaminu.

Prijava: Obvezna prijava 30 minut pred dogodkom pri savna mojstrih.

Cena: Brezplačno.

Uporaba kopalk: Med izvajanjem metode Wim Hof imate lahko oblečene kopalke. V primeru vstopa v savne kopalke niso dovoljene.

Ne zamudite priložnosti in doživite metodo Wim Hof v sproščujočem ambientu Wellnessa Atlantis ter se podajte na pot do boljšega zdravja in večje vitalnosti!