Zeliščna savna
Zeliščna savna je popolna kombinacija med biosavno in finsko savno, saj združuje učinke bio zeliščne savne ter zaradi višje temperature omogoča učinkovitejše potenje kot običajna biosavna. Prednosti zeliščne savne so v skrbno izbranih naravnih zeliščih, ki se sezonsko spreminjajo, saj tako omogočimo najboljšo kvaliteto ter posledično najboljši učinek zelišč na vaše telo. Zmerna temperatura pozitivno vpliva na povečano delovanje žlez, kar vpliva na znojenje in izločanje strupenih snovi.
Zelišče meseca: SLADKI PELIN - Artemisia annua Linnaeus
Sladki pelin vsebuje vsaj 20 zdravilnih učinkovin, ki pomagajo pri številnih zdravstvenih obolenjih. Pomaga pri prehladu, gripi, virusnih obolenjih, blaženju trebušnih krčev. Znižuje tudi povišano telesno temperaturo in znižuje raven krvnega sladkorja pri diabetikih ter krepi imunski sistem. Poleg tega pomaga pri bolečinah v sklepih ali mišicah in pospešuje krvni obtok.
Glavne zdravilne učinkovine: artemizinin, kvercetin, luteolin
Osnovni podakti za
-
Temperatura zraka: 65°C – 75°C
-
Vlažnost: 10% – 15%
-
Savna sprejme: 10 oseb